资讯

你有没有这样的困惑?天天疯狂运动,体重却减不下来?别人健身减肥,越练越健康,你却越练越累,甚至心慌胸闷?这很可能是心肺功能和运动强度不相配导致的。烟台市奇山医院物理治疗科专家提醒,想要通过运动高效安全减肥,就需要了解自己的心肺功能,那如何精准了解自己的心肺功能呢?答案就是心肺运动试验(CPET)。什么是 ...